ばね指について

指が曲がったまま戻らない。指の付け根にズキズキとした痛みがあり、無理に伸ばそうとすると強い痛みが走る。さらに、これらの症状が朝方に特に強く現れ、日中になると少し楽になるという特徴があります。

このような症状がみられる場合、ばね指の可能性が考えられます。

ばね指は狭窄性腱鞘炎や弾撥指とも呼ばれ、指の腱鞘炎が慢性化することで発症すると考えられています。

一般的なばね指とは

一般的に耳にする腱鞘炎とは、指を曲げ伸ばしする際に腱鞘の中を通る屈筋腱と呼ばれるすじが腫れたり、腱鞘自体に炎症が起こることで、動きが悪くなってしまった状態を指します。

この腱鞘炎の状態が長期間続くことで悪化し、指の動きに引っかかりが生じるようになったものが、ばね指とされています。

腱鞘炎が慢性化すると、指の付け根部分にある腱が太く硬くなり、腱鞘の通り道が狭くなります。その結果、指の根元に腫れや熱感が現れ、軽く押しただけでも強い痛みを感じるようになります。

ばね指は親指に最も多く発症し、次いで中指・薬指に多いとされています。一方で、人差し指や小指に発症するケースは比較的少ないとされています。

ばね指の原因について

では、なぜこのような状態になってしまうのでしょうか。

主な原因の一つとして挙げられるのが、指の使いすぎです。仕事で長時間パソコンのタイピングを行う方や、スポーツや楽器演奏などで指を頻繁に使う方、編み物や細かい手作業を日常的に行う方は、指に負担が蓄積しやすく、ばね指を発症しやすい傾向があります。

また、ばね指は女性に多く見られるとされていますが、男性でもゴルフの練習を繰り返すことで、特に薬指や小指に症状が出るケースも少なくありません。

そのほかの原因

もう一つの要因として考えられているのが加齢です。

年齢を重ねるにつれて、屈筋腱と腱鞘の間の滑りが悪くなりやすくなります。その結果、炎症が起こりやすくなり、腱鞘炎からばね指へと進行しやすくなるとされています。

さらに、妊娠中や産後の女性、更年期の女性に多くみられることから、ホルモンバランスの変化がばね指の発症に関与している可能性も指摘されています。

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