シーバー病について

シーバー病とは、成長期の子どもに多くみられる踵の障害で、かかとの骨の一部が剥がれたり、骨の手前にある軟骨部分に炎症が起こった状態を指します。医学的には踵骨骨端症とも呼ばれています。主に10歳前後の成長期にある小学生で、日常的にスポーツを行っている子どもに発症しやすいのが特徴です。
特に、長距離を走ることが多いサッカーや、ジャンプ動作を繰り返すバスケットボール、さらに裸足で行う体操や剣道などは、かかとにかかる衝撃が大きいため、シーバー病を引き起こしやすい競技といわれています。
シーバー病とは?

シーバー病の症状と原因について見ていきましょう。
まず症状として多いのは、かかとの痛みや腫れです。初期段階では、運動をしているときだけ軽い痛みを感じる程度ですが、無理を続けてしまうと徐々に悪化していきます。症状が進むにつれて、かかとが地面に触れるだけでも痛みを感じるようになり、自然とつま先歩きになるケースも少なくありません。
さらに進行すると、運動していない安静時でも痛みが出るようになるため、日常生活にも支障をきたす恐れがあります。
原因として大きいのは、成長期特有のかかとへの負担です。発症しやすい年齢は10歳前後、小学校高学年の子どもが中心で、まさに身体が急激に成長している時期と重なります。
成長期の子どもの骨は、大人の骨とは異なり、すでに完成している骨のほかに、これから骨へと成長するための成長軟骨が多く存在しています。この軟骨部分はまだ強度が弱く、外部からの衝撃や引っ張る力に対して非常にデリケートな状態です。
かかとの負担が大きな原因
加えて、過度な運動によってかかとに強い負担がかかることも、シーバー病の大きな要因の一つです。
成長期の未熟な骨や軟骨に、走る・跳ぶといった動作が繰り返し加わることで、骨や軟骨の一部が剥がれたり、炎症を起こしやすくなります。この成長期という身体の状態と、運動による負荷が重なることでシーバー病が発症します。
また、もともと偏平足や外反足など、足の骨格や関節に特徴がある子どもは、歩行や運動時にかかとへ負担が集中しやすい構造をしています。そのため、そうした足の特徴を持つ場合は、シーバー病を発症するリスクがより高くなると考えられます。
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