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あいメディカル

脊柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症の症状や原因を正しく理解することは、病気の早期判断や予防、改善につながる重要なポイントです。

代表的な症状として挙げられるのが、長い距離を続けて歩くことが難しくなるという状態です。途中で休憩を挟まないと歩き続けられず、目的地までたどり着けないケースが多くみられます。

その影響から、歩くよりも車や電車などの乗り物を使う機会が増える傾向もあります。腰部に起こる脊柱管狭窄症は、実は安静時の腰痛がそれほど強くないのが特徴で、身体を動かさなければほとんど気にならないこともあります。

しかし、背筋を伸ばしたり立った状態で歩き始めると、急に痛みが現れ、歩行が困難になります。痛みは太ももを中心に、膝や膝下へ広がることが多く、しびれを伴うため、より歩きづらさを感じるようになります。こうした状態が続くと、日常生活にも大きな支障をきたします。

脊柱管狭窄症の初期症状など

前かがみの姿勢を取ると、症状が軽減して楽に感じるのも特徴の一つです。椅子に腰掛ける動作でも同様に症状が和らぐため、無意識に前かがみの姿勢が増えている場合は、脊柱管狭窄症の可能性が考えられます。

さらに症状が進行すると、下半身に力が入りにくくなり、やがて排尿がしづらくなったり、尿もれが起こることもあります。

また、肛門周囲に熱感や違和感を覚える場合もあり、これらも脊柱管狭窄症を判断するうえでの重要なサインとなります。

原因は一つに限定されるものではなく、加齢による変化や過度な負担、椎間板の変形など、複数の要因が関係しているとされています。

予防のためにできること

神経の通り道である脊柱管は、年齢を重ねるにつれて変形しやすくなります。椎間板の膨らみや黄色靱帯の肥厚が進むことで神経が圧迫され、血流が悪化し、脊柱管狭窄症の発症につながります。

予防のためには、一部に負担が集中する姿勢を避けることや、適度な運動習慣によって筋力を維持することが大切です。日頃から身体の使い方を意識することで、症状の進行を抑える効果が期待できます。

脊柱管狭窄症の改善は当院にお任せください

背筋を伸ばすことで強い痛みが出る脊柱管狭窄症は、日常生活を送るうえで非常につらい症状です。

当院では、経験豊富なスタッフが一人ひとりの状態に向き合い、改善を目指した施術を行っています。

脊柱管狭窄症でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

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あい鍼灸接骨院
  • 院名あい鍼灸院・接骨院 西院京都ファミリー院
  • 所在地京都市右京区山ノ内池尻町1-1 京都ファミリー3F
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